Qui suis-je?
Alexandre
Del Barrio
Kinésithérapeute du sport & Thérapeute Manuel Orthopédique
Passionné par le mouvement, la performance et la rééducation, j’accompagne les sportifs comme les non-sportifs dans leur retour à l’activité, à l’entraînement ou simplement vers un mieux-être durable.
Mon approche repose sur une combinaison d’exercice thérapeutique ciblé, de thérapie manuelle et de traitements guidés par les dernières avancées de la médecine fondée sur les preuves (Evidence-Based Practice).
Chaque prise en charge est individualisée, active et orientée vers des résultats concrets et durables.
Une approche active du soin : le "hand off"
Ce que j’apprécie le plus dans mon métier, c’est le travail en salle : activer, faire bouger, renforcer.
J’ai une réelle passion pour la thérapie par l’exercice, convaincu que le mouvement bien guidé est l’un des outils les plus puissants pour une récupération durable.
L’évolution du traitement dépend en grande partie de la volonté du patient : je suis là pour l’encadrer, le motiver et l’aider à atteindre ses objectifs.
La thérapie manuelle : un outil ciblé au service du mouvement
Même si mon approche est résolument orientée vers l’activité et l’exercice thérapeutique, je suis également formé et expérimenté en Thérapie Manuelle Orthopédique, notamment dans la prise en charge des pathologies lombaires.
Le travail "hands on" – réalisé sur table – reste pertinent dans des situations bien spécifiques :
-
Mobilisations articulaires
-
Relâchement musculaire
-
Gestion des douleurs aiguës
Utilisée de façon ciblée et raisonnée, la thérapie manuelle vient compléter efficacement les exercices fonctionnels et s’intègre dans une prise en charge globale, personnalisée et fondée sur les données scientifiques actuelles.
Une expérience enrichie dans le sport de haut niveau
J’ai eu l’opportunité d’évoluer dans des environnements professionnels et semi-professionnels exigeants.
J’ai collaboré au sein du Real Sporting de Gijón en première division espagnole (La Liga), et je collabore aujourd’hui avec les équipes nationales de jeunes en hockey (BeGold) et en football (URBSFA).
Ces expériences nourrissent mon approche, orientée performance, rigueur et adaptabilité.
Une formation continue au service du patient
Je me forme continuellement pour rester à jour et affiner mes compétences.
J’ai suivi des formations spécialisées via la FIFA, le FC Barcelone (Barça Innovation Hub) et EXOS. Ces outils me permettent de proposer des protocoles modernes et scientifiquement validés, pour une prise en charge de qualité, centrée sur l’individu et ses objectifs.
Formé au Dry Needling
Le dry needling (ou "poncture sèche" en français) est une technique utilisée pour traiter des douleurs musculo-squelettiques, en particulier celles liées aux points gâchettes myofasciaux (trigger points).
Le dry needling peut être utile pour certaines douleurs musculo-squelettiques, surtout à court terme. Mais il ne remplace pas une approche globale : exercices, éducation, thérapie active, etc.
Ce n'est pas de l'acupuncture!
-
L’acupuncture vient de la médecine traditionnelle chinoise, avec des bases énergétiques (méridiens, Qi, etc.)
-
Le dry needling est fondé sur l’anatomie, la physiologie, et des concepts biomécaniques occidentaux
Il faut aussi qu’il soit pratiqué par un professionnel formé spécifiquement à cette technique (dans certains pays, ce n’est pas autorisé ou encadré légalement).
